テニスのガット張りの理想とは

テニスのガット張りの理想とは
ズバリその答えは「打球感を無くすこと」

ラケットヘッドの速度変化

ボールを打ったときの打球感が無ければ素振りと同じような状態になるので、インパクトポイントを通過するときにヘッドスピードが減速しません。
そして、インパクトポイントをラケットヘッドが速度を落とさずに通過することができれば、飛んで行くボールに最大量のスピードと回転を与えられます。
逆に、インパクトでボールを打ったときの手応え(=打球感)を感じたときは、その手応えが強ければ強いほど、ヘッドスピードは大きく減速して飛んで行くボールの勢いも失われます。
打球衝撃

手応えと打球の勢いは相殺関係

ちょっと堅苦しい言い方になりますが、テニスのショットは物理的に見れば「ボールとガット面の衝突」で、その結果として、プレイヤーが「打球衝撃を感じる」と同時に「ボールが飛んで行く」という二つのことが起きます。
ですから、ボールとガット面の衝突で生まれたエネルギーは「打球衝撃の発生」と「ボールの飛び」の二つに使われるのですが、この二つは相殺関係にあるので、片方が大きくなればもう片方は小さくなります。
つまり、打球衝撃が強いほどボールの勢いは弱まるわけです。
出戻り

まるで空振りしたような感じ

ゴルフでは、ドライバーが最も飛んだときは「打った感じ」がしないので、まるで空振りしたように感じます。
野球で言えば、ホームランを打ったときはボールが軽く(打球衝撃が弱く)感じて、バントしたときはボールが重く(打球衝撃が強く)感じます。
テニスの失敗ショットのオフセンターヒットやフレームショットのときに、打球衝撃が強くなって打球の勢いが無くなるのも同じ理屈です。

エネルギーが効率良く伝わる

プレイヤーによって振られたラケットの運動エネルギーが全部打球に伝わったときは、エネルギーの伝達がボール側への「行ったきり」の状態になってプレイヤー側に何も戻って来ないので、打球衝撃の発生が最小限になります。
ですから、打球衝撃が軽ければ軽いほど、プレイヤーの運動が効率良く打球に伝わったということです。

「楽な運動」+「勢いのある打球」

テニスというスポーツは長時間に及ぶ上に数え切れないくらいボールを打たなければならないので、1回のショットで消費するエネルギーは小さければ小さいほど良いのですが、でも、どんなに楽な運動でも打球に勢いが無ければ攻め込まれてしまうので、「楽な運動」+「勢いのある打球」という2つの条件が同時に満たされなければなりません。

ガット張りの目指すべきゴール

そのため、楽な運動で打球の勢いを増すためには、プレイヤーが生み出した運動エネルギーを効率良くボールに伝えることが何よりも大切なのです。
そして、伝達効率を良くするにはインパクトでの打球衝撃を小さくしなければならないので、ガット張りの目指すべきゴールは「打球衝撃を小さくするセッティング=打球感を無くすこと」なのです。

打球感が無くなると困る

そして、「打球衝撃を小さくするセッティング」が実現すると一番困るのは「力を入れて強く打とうとしているプレイヤー」です。
なぜなら、何もないところには力を入れることはできないので、力を入れるにはそれに見合うだけの「ボールの抵抗=手応え」が必要だからです。
世の中には、「強いショット」を打つには力を入れてボールを打つことが必要だと思っている方がとても多いのですが、「力を入れて打つ」と「強い手応え」とは切っても切れない関係にあるわけです。
力を入れる

ニワトリとタマゴ

昔からどっちが先に生まれたかわかりにくいものについて「ニワトリとタマゴのどっちが先」というような話がありますが、この「力を入れて打つ」と「強い手応え」についても同じことが言えるようです。
つまり、最初に「強い手応え」があるから「力を入れて打つ」ようになるという面と、「力を入れて打つ」ために「強い手応え」が必要になり、そういう感触が得られるガット張りを選ぶようになるという面があるわけです。

インパクトが軽くなれば打球が伸びる

「打球衝撃を最小限にするセッティング」が実現すれば、インパクトポイントを抵抗なく通り抜けるスイングになり、「インパクトでヘッドが走る状態」が手に入ります。
そして、インパクト感が軽くなってヘッドが走れば、打球が伸びるようになり、相手コートで弾んだときの失速が減ります。
失速の少ない伸びる打球は打ち返すときに重く感じるので、インパクトが軽いと打球が重くなるという逆転現象が生まれるわけです。

力を入れてしっかり打ったときに勢いのあるショットになると思っている方が多いのですが、実はそうではありません。
そして、この「インパクトが軽くなれば打球が伸びる」という仕組みが体感できるようなれば、しっかり打っていないショットで相手が差し込まれるケースが増えるので、労せずに戦力アップが獲得できます。

それくらいに、適切なガット張りは大切なのです。


「力を入れて打つ状態」はさまざまな弊害をもたらすので、以下をご参照いただければ幸いです。

ボールを打ったときの手応えが大きければ大きいほど、力を入れて打つようになるのですが、今度は、力を入れれば入れるほど打球が失速するようになります。
⇒力を入れると打球は失速する

テニスラケットの打球感は単なる伝達ロスです。なので「好きな打球感」のラケットを選んでいると負けやすい状態に陥る可能性があります。打球感が無いのが最高なのに、打球感をしっかり感じるラケットを選ぶと、いろいろな弊害が生まれます。
⇒テニスラケットの打球感は伝達ロス!

打つときについ力んでしまうので、それを直そうと努力している方は少なくないようです。でもこれは本人のせいではないので、本人がいくら努力しても直りません。プレイヤーが打つときに力んでしまう原因は、ほぼ100%使っているラケットに原因が有るので、その仕組を解説させていただきます。
⇒力んで打つのはラケットのせい

「打球感を無くすガット張り」は、プレイヤーの運動が効率良くボールに伝わる状態を目指します。
それは同時に、弱い運動で強いショットが打てる状態ですが、それを聞くと「飛び過ぎ」を不安に思う方がいるかもしれません。
でも、打球が飛びすぎるのは力を入れて打っているからで、力を入れて打つようになったのはラケットの飛びが悪いせいです。
⇒ガットを硬く張ってボールの飛びを抑えるのは大損

テニスプレイヤーであれば誰でも、ボールを打つときに気持ち良く振り抜きたいと思うのではないでしょうか。でもそこで「振り抜きの良いラケット」を探そうとするのはヤメたほうが無難です。なぜなら、「素振りで振り抜きやすいラケット」と「ボールを打ったときに振り抜きやすいラケット」は全くの別物だからです。
⇒テニスラケットの「振り抜きの良さ」について

プレーに使うテニスラケットと足の運びには、一見、何の関係もないように思えますが、実は密接な関係があります。合わないラケットはプレイヤーの足の運びを遅くして、十分な体勢で打つことをジャマします。その仕組を理解して軽快に動けるラケットを見つけてください。
⇒テニスラケットのせいでフットワークが悪くなる仕組み


テニスワンのトップへ


ラケットでプレーが変わるなんて
とても信じられない!
「ラケットでプレーが良くなるなんて、そんな都合の良い話があるはずはない」と考える方が多いかも知れません。でも、プレーの良し悪しはラケット次第で変わります。そして、その仕組みはとてもシンプルです。⇒続きはこちら

ラケットドックで
自分に合うラケットを見つけて
テニスをもっと快適に!

CLICK↓


「ラケットでプレーが変わる」を動画で確認!
前半と後半で別人のように変わる様子をご確認ください。
Click⇒ラケットを替えればプレーが変わる動画